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इंस्टाग्राम पर शिल्पा शेट्टी ने लेटेस्ट फिटनेस वीडियो शेयर किया है। लॉकडाउन में घर पर ही शिल्पा शेट्टी अपनी सेहत का ख्याल रख रही हैं और फैंस को भी वर्कआउट करने के लिए प्रेरित कर रही हैं। दर्शकों को भी शिल्पा शेट्टी का हॉट फिटनेस वीडियो पसंद आ रहा है। इस वीडियो को शिल्पा शेट्टी ने खुद इंस्टाग्राम पर शेयर किया है।

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शिल्पा शेट्टी सोशल मीडिया पर खासा एक्टिव रहती हैं। वह अपनी फोटो वीडियो शेयर करती हैं। वह टिकटॉक लवर हैं जो खूब पति और बेटे के साथ वीडियो बनाती हैं। हाल में ही उन्होंने पति के साथ लेटेस्ट टिकटॉक वीडियो बनाया था जो कि दर्शकों द्वारा पसंद किया गया था।

शिल्पा शेट्टी अपने ऐप और यूट्यूब चैनल पर फिटनेस वीडियो को शेयर करती हैं। इन वीडियो को खूब पसंद किया जाता है। वह एक्टिंग के अलावा अब वर्कआउट को लेकर भी चर्चा में रहती हैं।

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We’re living in some extreme situations right now. On the one hand, there’s so much to do around the house while many are also working-from-home; on the other hand, the excess free time keeps us seated for long hours with very little movement - a massive state of confusion for the body. All of this, however, can lead to a stiff and painful back & muscles. It’s important to keep stretching and strengthening the back to avoid any long-term, severe pain. So, I practice this routine regularly and it works wonders for me. It strengthens the back & abdominal muscles, improves flexibility in the spine & enhances the body posture. It also relieves back pain & relaxes the back muscles, while opening up the lungs. Give your body a little activity so it doesn’t go into a state of shock in these testing times. Stay indoors, stay safe! @shilpashettyapp . . . . . #SwasthRahoMastRaho #MondayMotivation #FitIndia #FitIndiaMovement #IndiaFightsCorona #GetFit2020 #yoga #yogisofinstagram #yogasehihoga #stayindoors #staysafe

A post shared by Shilpa Shetty Kundra (@theshilpashetty) on May 3, 2020 at 10:31pm PDT

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I take a few minutes off of my day, to just sit here and meditate so I can connect with nature and take in the beauty of our Mother Earth. It costs nothing, but the price we pay when we misuse it is way too high. The ability to breathe fresh air, eat clean, or have drinkable water is often taken for granted. It’s no wonder that while we are all indoors, the earth is healing 🌍 So, on the 50th Earth Day today; let’s pledge to conserve our resources, plant more trees, educate ourselves & those around us, choose a sustainable way of life, and adopt the mantra of ‘reduce-reuse-recycle’ as best as we can. It’s high time we did our bit too! . . . . . #SwasthRahoMastRaho #EarthDay2020 #EarthDay #MotherNature #stayhomestaysafe

A post shared by Shilpa Shetty Kundra (@theshilpashetty) on Apr 22, 2020 at 3:27am PDT