रिचा चड्ढा ने पहली बार की प्राइवेट बातें, सोशल मीडिया पर मादरहुड और रिकवरी को लेकर खोला राज

Richa Chadha on Motherhood: अभिनेत्री रिचा चड्ढा ने अपने सोशल मीडिया पर एक भावनात्मक और बेहद निजी नोट साझा किया है, जिसमें उन्होंने माँ बनने के बाद से अब तक झेली गई मानसिक, शारीरिक और पेशेवर चुनौतियों के बारे में खुलकर बात की है। लगभग दो साल बाद काम पर लौटने की उनकी यह यात्रा जितनी संवेदनशील है, उतनी ही सच्चाई और ईमानदारी से भरी हुई है।

रिचा लिखती हैं कि काम पर लौटना आसान नहीं था। वह चाहती थीं कि जल्दी वापसी करें, लेकिन उनका शरीर और मन इसके लिए तैयार नहीं थे। वह बताती हैं कि बच्चे के जन्म के बाद मानसिक रूप से खुद को संभालना एक धीमी और जटिल प्रक्रिया थी, और उन्हें ऐसा लगता था मानो वह पहले वाली खुद को पहचान नहीं पा रही थीं।

उन्होंने यह भी बताया कि नए माँ बनने के बाद फिर से खुद को खोजने के लिए एक मजबूत सहारे की ज़रूरत पड़ती है। अपने नोट में रिचा ने उस कठिन पेशेवर दौर का भी ज़िक्र किया, जब इस संवेदनशील समय में उन्हें विश्वासघात और गैर-पेशेवर बर्ताव का सामना करना पड़ा।

रिचा ने यह भी सवाल उठाया कि सोशल मीडिया पर नए माँओं और पब्लिक फिगर्स पर लगातार "कॉन्टेंट" बनाने का कितना दबाव होता है। उन्होंने यह भी कहा कि कैसे लोगों की निजी मुश्किलें आजकल एक "ब्रांडेड" कहानी बनाकर पेश की जाती हैं। वह पुराने डिजिटल समय को याद करती हैं, जब सोशल मीडिया सादगी से भरा हुआ था और हर बात में प्रदर्शन की ज़रूरत नहीं होती थी।

नीचे रिचा द्वारा साझा किया गया उनका पूरा नोट: "रविवार को, मैं लगभग 2 साल बाद फिर से काम पर लौटी। जितना मैं जल्दी वापस आना चाहती थी, मेरा शरीर और मेरा मन तैयार ही नहीं था। लेकिन इन चीज़ों के अलावा, मुझे अपने बेहद क़रीबी लोगों से गहरे पेशेवर धोखे भी झेलने पड़े।

मैंने सीखा है कि इस इंडस्ट्री में बहुत कम लोग ही हैं जिनमें ईमानदारी और हिम्मत है। ज़्यादातर लोग हीन भावना और कमी के डर से काम करते हैं। वे जो कहते हैं, उसका मतलब शायद ही कभी होता है। वे कभी खुश नहीं रहते - डिमेंटर्स जैसे - जो ज़िंदगी की सारी खुशी चूस लेते हैं।

जिन लोगों ने मेरे सबसे नाज़ुक समय में मेरे साथ बुरा व्यवहार किया, शायद उन्हें खुद भी कभी प्यार नहीं मिला होगा। मैं माफ़ कर देती हूँ, लेकिन कभी भूलती नहीं। अगर आप फिर कभी मेरे रास्ते में आएँ, तो इसे याद रखिएगा। आप जानते हैं कि आप कौन हैं।
डर गए? अच्छा। जैसे बच्चे को बड़ा करने में पूरे गाँव का साथ चाहिए होता है, वैसे ही माँ को संभालने के लिए भी शानदार सपोर्ट चाहिए। क्योंकि माँ को याद ही नहीं रहता कि बच्चा होने से पहले वह कौन थी। इस सब से मानसिक रूप से उबरने में जितना सोचा था उससे ज़्यादा समय लगा।

सब लोग कहते रहते हैं कि ज़्यादा पोस्ट करो, ज़्यादा 'कॉन्टेंट' बनाओ - लेकिन मैं सोशल मीडिया की कर्मचारी नहीं हूँ। मेरी भी एक ज़िंदगी है। और मैं अपनी ज़िंदगी का छोटा सा हिस्सा भी साझा करने से डरती थी, कहीं मुझे किसी पॉडकास्ट पर बुलाकर "इस बारे में बात" करने के लिए न कहा जाए, कैमरे मेरी हर आँसू पर ज़ूम करते हुए। मुझे वो दिन याद आते हैं जब इंस्टाग्राम पर लोग बस अपना खाना या रोज़मर्रा की चीज़ें पोस्ट करते थे।

आज की इस अति-पूँजीवादी सोच में, जैसे ही कोई किसी विषय पर बात करता है, तुरंत उसे एक 'अलग किस्म का' बनाकर मार्केट किया जाने लगता है! क्यों हम खाने से जुड़ी समस्याओं पर बात नहीं कर सकते बिना किसी डाइट को बेचे? क्यों हम पोस्ट-पार्टम डिप्रेशन पर बात नहीं कर सकते बिना उसके 'पोस्टर चाइल्ड' बने? क्यों हम बॉडी पॉज़िटिविटी की बात नहीं कर सकते बिना अपने स्ट्रेच मार्क्स का क्लोज़-अप दिखाए?

हमें खुद से पूछना चाहिए कि हम चीजें क्यों साझा करते हैं - ताकि किसी और को अकेलापन न लगे, या फिर इसलिए कि इससे पैसा कमाया जा सके?

मैं पहले ही RICHa हूँ। hehe

जो दिखता है वो बिकता है।
पर मैं बिकाऊ नहीं हूँ।"