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बॉलीवुड समाचार

एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा कई बार अपनी फिटनेस और योगा के लिए नई पहचान बना चुकी हैं। उनकी खूबी यही रही है कि वह 40 की उम्र पार करने के बाद भी अपनी ग्लैमरस तस्वीरों के कारण सोशल मीडिया पर छाई रहती हैं। इस बार भी मलाइका अरोड़ा ने कुछ इसी तरह की तस्वीरें पोस्ट की हैं। जो कि सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रही हैं।

इससे सभी वाकिफ हैं कि योगा बॅालीवुड की कई हॅाट एक्ट्रेसेस की पसंद रहा है। मलाइका अरोड़ा इसी फेहरिस्त में शामिल है। जहां फिटनेस के लिए जिम के साथ वह योगा को भी खुद के लिए बेहद जरूरी मानती है। नए साल में भी मलाइका अरोड़ा अपना पूरा फोकस सेहत पर रखने वाली हैं।

साल 2020 ने हम सभी को खुद को सेहतमंद रखने की सीख दी है। मलाइका अरोड़ा इसी सीख को आगे बढ़ाने की कोशिश कर रही हैं। मलाइका अरोड़ा ने इंस्टाग्राम पर एक तस्वीर शेयर की है। जहां पर वह स्विमिंग पूल के भीतर जाकर योगा करते हुए दिखाई दे रही हैं।

उन्होंने एक तस्वीर साझा करते हुए योगा के साथ उसके फायदे भी बताए हैं। उन्होंने इस योगा को नाम उत्थिता हस्ता पादांगुष्ठासन योग दिया हैमलाइका अरोड़ा ने इसके साथ एक नोट भी शेयर किया है और बताया है कि कैसे योगा सेहत के लिए बेहद जरूरी है। मलाइका अरोड़ा ने लिखा है कि आइए नए साल पर वर्कआउट और योग रूटीन को किक स्टार्ट करते हुए नए सप्ताह की शुरुआत करें।

आपको बता दें कि मलाइका अरोड़ा नए साल की शुरुआत के लिए गोवा गईं।जहां वह अपने ब्वॅायफ्रेंड अर्जुन कपूर और बहन अमृता अरोड़ा और उनके पति शकील लदक के विला में वेकेशन का आनंद उठाते हुए नजर आए।