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इस कठिन समय में फेफड़े को मजबूत बनाने के लिए जरूरी है मलाइका अरोड़ा का ये VIDEO देखना
कोरोना वायरस महामारी की दूसरी लहर के बीच एक बार फिर से सभी स्टार्स अपने घर की तरफ लौट गए हैं। लगभग कई फिल्मों की शूटिंग थमी हुई है। ऐसे में महामारी के दौर में कई स्टार्स ऐसे हैं जो कि सोशल मीडिया के जरिए कोरोना संक्रमित लोगों की मदद भी कर रहे हैं।
तो कुछ स्टार्स जरूरतमंदों के लिए अनाज की व्यवस्था कर रहे हैं। इस बार सबसे अधिक जिसकी जरूरत दिखाई दी है वो है ऑक्सीजन की कमी। ऐसे में अपने फेफड़ों को मजूबत बनाने के लिए मलाइका अरोड़ा सभी के लिए योग लेकर आयी हैं। बॅालीवुड एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा ने मजबूत फेफड़े के लिए शेयर किया प्राणायाम का वीडियो।
आपको बता दें कि मलाइका अरोड़ा शुरू से ही अपनी योगा के लिए जानी जाती हैं। वह हमेशा से सोशल मीडिया पर योग से जुड़े फोटो और वीडियो के सात सलाह शेयर करती रहती हैं। इस बार भी उन्होंने वीडियो शेयर करते योगा और प्राणायाम के महत्व को बताया है।
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