आमिर खान की बेटी आयरा खान का दर्द भरा खुलासा- एंग्जायटी अटैक, रोना और फिट्स आता है

मुझे एंग्जायटी अटैक

आयरा वे अपने इंस्टाग्राम पर लिखा है कि मुझे एंग्जायटी अटैक आने लगे हैं। मुझे भीतर से बेचैनी होती है। मुझे रोना और फिट्स आते हैं। यह बहुत अधिक घबराने वाला है। यह पैनिक और पैनिक अटैक का अंतर, एंग्जायटी वर्सेस एंग्जायटी अटैक।

पैनिक अटैक क्या होता है मुझे नहीं पता

आयरा ने आगे खुद की बीमारी पर लिखा है जहां तक मैं इसे समझती हूं इसमें कोई सायकोलॅाजिकलप्रक्रिया है। इसमें धड़कन बढ़ना, सांस फूलना और आगे रोना भी है। आयरा ने लिखा है कि ऐसा महसूस होता है कि जैसे कयामत आ गई हो। पैनिक अटैक क्या होता है मुझे नहीं पता। अब यह रोज हो गया है। मुझे डॉक्टर और थेरपिस्ट को यह बताना होगा।

मुझे इसे रोकने का रास्ता समझ नहीं आता- आयरा खान

आयरा ने यह कहा कि मैं सोना चाहती हूं। मैं ऐसा नहीं कर पा रही हूं। यह थमने का नाम नहींं ले रहा है। मैं खुद से बातें करती हं। लेकिन जब अटैक आता है तो मुझे इसे रोकने का रास्ता समझ नहीं आता है।

नुपुर शिखरे) से बात करने और लंबी सांस लेने में मुझे बड़ी राहत मिलती

आयरा ने बोला है कि अटैक के समय पोपेय ( नुपुर शिखरे) से बात करने और लंबी सांस लेने में मुझे बड़ी राहत मिलती है। याद दिला दें कि आयरा खान और नुपुर शिखरे लंबे समय से एक दूसरे को डेट कर रहे हैं। वहीं आयरा खान बीते 5 साल से डिप्रेशन का सामना कर रही हैं। हाल ही में आयरा खान अपने पिता आमिर खान के साथ भी एक तस्वीर शेयर की थी।